核心提示：亲爱的弟兄姐妹们！主曾说在世上你们有苦难（约翰福音16：33），我们属于神的人，并不是属于这个世界的，但是却生活在世界上面，难免会有苦难、忧愁。很多时候在生活面前，在诸多的压力之下，在事奉服侍当中，很多的事情致使我们力不从心或是忧虑重重，这样好像主所赐的平安和喜乐在我们身上显示不出来了似的。圣灵是...

亲爱的弟兄姐妹们！主曾说‘在世上你们有苦难’（约翰福音16：33），我们属于神的人，并不是属于这个世界的，但是却生活在世界上面，难免会有苦难、忧愁。很多时候在生活面前，在诸多的压力之下，在事奉服侍当中，很多的事情致使我们力不从心或是忧虑重重，这样好像主所赐的平安和喜乐在我们身上显示不出来了似的。圣灵是叫人平安的灵，是叫人得自由得释放的灵，也是叫人喜乐的灵。所以亲爱的弟兄姐妹们啊，我们若忧愁了，那就叫圣灵担忧了。经上说‘不要叫神的圣灵担忧。’（以弗所书4：30），若是叫圣灵担忧那就于我们无益了。如果我们是因为世界、因为世俗而忧愁，忧愁吃什么穿什么、忧愁世界上的事情那么就真得被捆绑住，就会生出死来了。如经上说‘因为依着神的意思忧愁，就生出没有后悔的懊悔来，以致得救。但世俗的忧愁，是叫人死。’（哥林多后书7：10）。

如何才能使我们心中的忧愁、忧虑出去呢？这可能是很多弟兄姐妹们所想往的事情，很多弟兄姐妹可能自己本身是不想忧愁的，是不想被忧愁所困的。无奈，很多时候就是不由自主地忧愁、忧虑起来，里面就没有了平安和喜乐，换来的只是更多的愁苦和不安、焦虑。正如经上说‘你们哪一个能用思虑，使寿数多加一刻呢？’（马太福音6：27），我们既不能用我们的忧愁、忧虑解决我们所忧虑忧愁的问题，那为什么还要忧愁呢？我们很多时候为我们的工作忧愁，为我们的家庭忧愁，为我们吃喝忧愁，甚至为教会的事奉忧愁，但是能解决这些问题吗？若是能，那么忧愁还有用处；若是没有，那忧愁真的只能叫我们死了。世俗的忧愁是毫无用处的，我们必须要将之清除出去！不然，会危害我们的身体和属灵生命的。清除忧愁首先要做的第一件事，就是‘宣告’！因为忧愁是一种的捆绑，是一种的辖制，甚至是一种咒诅。而圣灵是叫人得自由的，是使人得释放的。我们必须要宣告！奉我们救主耶稣基督的名宣告，我们是自由人，圣灵已经释放了我们使我们得以自由了，没有什么可以再辖制我们。当我们奉主耶稣基督的名，随时随地在内心深处宣告的时候，忧愁会像一股淤血从里向外吐出去一样。我们要学会随时随地奉主耶稣基督的名宣告！‘奉主耶稣基督的名，撒旦退我后面去！’‘奉主耶稣基督的名除去我身上所有的捆绑、辖制、咒诅！’‘奉主耶稣基督的名宣告我已经得自由了，撒旦你已经失败了，你在我身上是毫无功效的，因为我身上有耶稣的印记！’，不断地宣告，不断地警醒，撒旦自然退去，忧愁就要出去。造成忧愁的不是环境、事情、人，而是我们自己的内心，我们的态度，我们的观念，是从里而发的。要解决根源，就要从里面治起。宣告！是一种得胜，是一种医治。当我们宣告的时候，捆绑就要脱落；当我们宣告的时候，仇敌就要退去；思虑烦扰就要从我们里面出来。宣告主已得胜，宣告我们靠主也都能得胜！当我们的心如此归回的时候，我们就有自由，有平安。主就要用喜乐的油来膏我们的头，使我们里面忧愁变成了喜乐。所以，‘故此你们要顺服神，务要抵挡魔鬼，魔鬼就必离开你们逃跑了。’（雅各书4：7）。当我们宣告，那就是对神的顺服，对撒旦的抵挡，忧愁就要出去，喜乐就要进来！

其次，我们要养成一种习惯：随时随地赞美、称颂耶和华！如经上说‘我们应当靠着耶稣，常常以颂赞为祭献给神，这就是那承认主名之人嘴唇的果子。’（希伯来书13：15）。我们属基督的人仍然要活在世上，那难免就要被世事所缠，世界上的事情是很容易缠累人的，不但止身体累，心灵也会疲惫。唯有当我们赞美我们的神的时候，我们就要被神的能力充满，神在我们里面运行的大能大力就运行起来，我们的身心灵就要焕然一新充满喜乐。当喜乐充满我们的心的时候，哪还有忧愁的位置，哪还知累呢？我们在上班的路上也要赞美，我们在下班的车上也要赞美，我们在家中要赞美，我们在教会要赞美，我们在患难中要赞美，在世事缠身的时候也要赞美。‘哈利路亚！’不要离开我们的口我们的心，这样哪还有忧愁的位置呢？当我们称颂赞美神的时候，神要用平安、喜乐充满所赞美的人。为什么我们被困苦愁烦所困扰呢？就是因为我们忘记赞美了，一个不能赞美的人里面只有愁苦。我们所我们实在赞美不出来，即使是赞美出来了也是不是由衷的发出的。亲爱的弟兄姐妹啊！赞美本是一个有圣灵在里面的人的很自然地举动，好像自然条件反射一样的顺理成章。当我们有了头一句的‘哈利路亚！’自然第二句，第三句的赞美声就要从我们心里要生发出来。‘无论如何！耶和华的名是应当称颂的！’会赞美的人里面满了喜乐和平安、满足。因为神用喜乐充满赞美者的心，那是神的恩赐。学会赞美是除去忧愁的良方。

第三，凡事谢恩能将忧愁全然分解了。‘凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。’（帖撒罗尼迦前书5：18）。当我们奉主耶稣基督的名感谢我们在天上的父的时候，里面就没有了怨恨，没有了愁苦，没有了忧伤、忧虑。你可能说我实在是没有什么可以感谢的，我在患难中，我在疾病里，我在失意失业中，怎么也感谢不出来。这样愁苦就要抓住你了，使你里面更苦，甚至有苦毒从里面生发出来了。既然问题都解决不了，何不静下来想想，我们有生命的气息都要感谢神，我们有罪得赦免，不至灭亡，反得永生的救恩，就光这一点就足以使我们无论何时无论何地都要感谢救我们脱离末后审判的神了。既然我们有这一点恩典，那就应当感谢神。当感谢出口，里面的苦也就化解了，因为当心生发了真感谢，里面的愁苦就要被感恩所代替。当我们欢呼感谢神的救赎的时候，撒旦魔鬼就没有地步，它的诡计就被识破了，它就要离开逃走了。当我们以感谢代替抱怨的时候，当我们什么事情都感谢神的时候，神即使不改变环境，你的心境已经是全然更新了。心变了，人的心情就要变，人的心生发出感谢，主要喜悦这个人。你越想主的恩，你就越发要感谢，你越发要感谢，你心就越发喜乐，愁苦就要烟消云散。关键是我们选择要感谢呢？还是抱怨呢？抱怨再多也都是于事无补的，何不试试感谢呢？当感谢出来的时候，喜乐就要进去我们的心，喜乐进去了，那忧愁哪还有位置呢？

亲爱的弟兄姐妹们啊！要奉主耶稣基督的名宣告我们是自由的，不受辖制的，我们靠主能得胜一切！当要赞美称颂你的神，因为他是配得赞美的，他要有喜乐的油膏赞美者！要不住地谢恩，感谢能使你笑口常开，因为感谢使我们没有了埋怨和忘记了忧愁。愿神祝福每一个奉主名宣告胜利的人，每一个赞美者和每一个感恩的人！阿门！